寝る子は育つ

来週の金曜日までに3000×2

かなり遅れペース。

とにかく、集中＆十分な睡眠.

エッセイの作成の為の徹夜はよほどのことがない限り許されません.

なぜなら、5時間以下の睡眠だと自分では気づいてないけど、論文の質がかなり落ちてるから。

そう、かなり。

徹夜して書いた論文を何日か経ってから見なおすと、顔面蒼白になる。

大学でも本当に精密と言えるほどの論文を書く人は、十分な睡眠を取っている人が多い.

逆に‘徹夜、徹夜’と言っている人ほど、成績が悪かったりする.

おもしろいもので、徹夜をする人はアジア人が多い.

それは決して、英語のハンデの為にネィティブの2倍勉強しているからとかではなく、習慣がそうさせているようだ。

短い時間にぐっと集中するより、ボーっと机に座りながら長時間やる習慣.

どっちがいいのかはその人によるけど、個人的には短い時間にぐっと集中が、自分にはあっていると思う.

さて、今日も7時間は寝よう.

寝る子は育つのさ。